Bác sĩ Mindy Pelz, một chuyên gia sức khỏe tại Mỹ, cho biết tình trạng da bàn chân có thể tiết lộ nhiều thông tin quan trọng về sức khỏe của chúng ta. Da bàn chân thô ráp đôi khi chỉ đơn giản là do thiếu vitamin hoặc đi giày không vừa vặn, nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn.
Bác sĩ Pelz cảnh báo da chân khô và nứt nẻ có thể là một dấu hiệu cảnh báo gan suy yếu. Nếu bạn nhận thấy những triệu chứng này ở lòng bàn chân, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và kiểm tra sức khỏe.
Cô giải thích thêm rằng, da lòng bàn chân khô và nứt nẻ cho thấy cơ thể không có sự tuần hoàn thích hợp xuống chân. Điều này đồng nghĩa với việc gan có thể không làm tốt công việc giải độc và thải độc tố ra ngoài.
Chức năng gan có thể được chia thành bốn loại chính: tiêu hóa, làm sạch máu, hỗ trợ miễn dịch và đông máu. Khi gan gặp vấn đề và không thể thực hiện tốt các chức năng này, các dấu hiệu cảnh báo tổn thương hoặc suy gan sẽ xuất hiện. Tuy nhiên, các triệu chứng này có thể biểu hiện khác nhau ở mỗi người.
Ngứa da là một triệu chứng thường gặp ở những người mắc bệnh gan mãn tính. Cơn ngứa có thể chỉ xuất hiện ở một vùng cụ thể trên cơ thể, chẳng hạn như bàn chân, hoặc lan rộng ra toàn bộ cơ thể.
Vùng da bị ảnh hưởng có thể trở nên đỏ, thô ráp, xuất hiện các vết sưng hoặc nứt nẻ. Việc gãi thường không làm giảm ngứa mà còn khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn, đặc biệt là vào ban đêm, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến giấc ngủ.
Gót chân khô và nứt nẻ cũng có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu vitamin B3 hoặc omega-3. Trong khi đó, gan có vai trò sản xuất mật, giúp cơ thể phân hủy và hấp thụ các vitamin và chất dinh dưỡng hòa tan trong chất béo. Nếu gan không hoạt động hiệu quả, việc sản xuất đủ lượng mật cần thiết để hỗ trợ quá trình hấp thụ này sẽ gặp khó khăn.
Da chân khô nghiêm trọng có thể là một dấu hiệu của xơ gan. Tình trạng này xảy ra do gan không thể chuyển hóa vitamin A, một dưỡng chất quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh. Một nghiên cứu năm 2021 trên 125 người được chẩn đoán mắc xơ gan đã chỉ ra rằng 93,5% trong số họ bị thiếu vitamin A.
Ngoài ra, các triệu chứng khác cho thấy gan đang suy yếu mà bạn nên chú bao gồm: vàng da (mắt và da chuyển sang màu vàng), sưng chân, tích nước quanh vùng bụng, thay đổi cân nặng đột ngột, lòng bàn tay đỏ và suy giảm chức năng não.
